Một chế độ ăn uống dinh dưỡng, khoa học luôn không thể thiếu rau củ quả trong mỗi bữa ăn hàng ngày.
Ăn nhiều rau quả và trái cây không chỉ giúp làm sạch hệ đường ruột mà còn giúp cơ thể tái tạo mạnh mẽ, tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch, chống lại bệnh tật.
Vậy sử dụng rau xanh, trái cây như thế nào cho đủ để đáp ứng nhu cầu hằng ngày của cơ thể.
Chế độ ăn nhiều rau xanh, trái cây
Uống #GREEN_BEAUTY MỖI NGÀY