GẠO LỨT ĐEN 6 THÁNG BRIET giá sỉ - giá bán buôn

** Gạo lứt đen là loại gạo đen nguyên cám, không tách vỏ cám, bởi trong vỏ cám của gạo lứt đen có rất nhiều chất dinh dưỡng quý giá.

** Gạo lứt đen có thể làm thực đơn giảm cân, tránh bệnh béo phì, bảo vệ gan, bảo đảm an toàn khỏi một vài nhân tố gây ung thư, tốt cho tim mạch và hệ tiêu hoá. 

** Đem ngâm trong nước ấm khoảng 22 giờ trước khi sử dụng. Gạo lứt ngâm lâu 22 tiếng đồng hồ chứa rất nhiều chất bổ dưỡng vì lúc này hat gạo lứt ở trạng thái nảy mầm – “Các enzyme ngủ trong hạt gạo ở trạng thái này được kích thích hoạt động và cung cấp tối đa các chất dinh dưỡng.” Ngoài ra, sau khi ngâm, gạo sẽ mau chín, dễ tiêu và loại bỏ bớt độc tố bên ngoài lớp vỏ. Sau khi ngâm, thay nước mới để nấu. Tùy mỗi loại gạo sẽ gia giảm lượng nước khác nhau đôi chút.

** Để tăng thêm hương vị, bạn có thể cho vào đậu đỏ, đậu gà, đậu lentil, đậu xanh…Riêng đậu đỏ nên ngâm trước và đun sôi bỏ nước đầu (kinh nghiệm ông bà nhà mình, có thể bỏ qua)