Hạt Chia được biết đến là loại hạt được gieo trồng hoàn toàn hữu cơ, không biến đổi gen. Hạt chia tuy nhỏ nhưng lại rất giàu omega3, cao hơn cả cá hồi và 1 thực phẩm cùng loại. Ngoài ra còn chứa rất nhiều các vitamin cần thiết cho cơ thể.
Hạt chia thường được dùng trong các món chè, salat, ăn kèm sữa chua, nước hoa quả... Nhờ tác dụng mát có tính thanh lọc nên trên thị trường đồ uống từ hạt chia ra đời.
Các mẹ nhớ thêm loại hạt bổ dưỡng và rất an toàngiàu omega 3 này vào sữa chua hay sữa của con yêu nhé!