Khoai sâm hay còn gọi là #khoai_sâm_đất, #yacon vào mùa rồi ạ. Vàng đậm và giòn ngọt ngất ngây
#sâm_đất nhưng thực chất giá rẻ như khoai lang ấy.
#khoai_sâm_đất có chứa đường Oligosaccharidee, một loại đường mà cơ thể khó hấp thu được. Vì vậy mà làm giảm sự thèm ăn đồ ngọt của người tiểu đường xuống, giúp tránh tăng lượng đường trong máu.
Tác dụng của #khoai_sâm có rất nhiều, nhưng đa số do bà con tự đặt hoặc quảng cáo nổ. Vậy theo đông y #khoai_sâm có tác dụng như sau:
- Giải nhiệt cơ thể, làm mát gan,
- Hỗ trợ chữa trị bệnh ngoài da như ghẻ lở,
- Giải rượu khá hiệu quả
- Hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường,
- Hỗ trợ chữa bệnh cao huyết áp.
Cách sử dụng: Gọi là #khoai_sâm nhưng không phải ăn như khoai, mà là dùng ăn sống như trái cây, hoặc hầm với xương heo, gà, .... chiên xào cũng rất ngon và ngọt, không cần dùng bột nêm nay bột ngọt.
------------------------------------------
Vui lòng hoặc liên hệ