NGŨ CỐC – THỰC PHẨM VÀNG – AN TOÀN CHO SỨC KHỎE
Ngũ cốc là một trong những thực phẩm tinh bột quen thuộc được nhiều người ưa chuộng sử dụng.
An toàn và có lợi cho sức khỏe, sử dụng ngũ cốc còn đảm bảo không gây tăng cân, béo phì và phù hợp với mọi lứa tuổi
Công dụng tuyệt vời của ngũ cốc.
Ngũ cốc rất giàu Carbohydrate phức tạp nên cho khả năng cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể. Ăn ngũ cốc vào bữa sáng sẽ mang lại 1 ngày đầy hứng khởi, luôn trong trạng thái tràn đầy năng lượng cho hoạt động cả 1 ngày
Cung cấp protein tốt cho cơ thể
Ngũ cốc là thực phẩm chứa ít chất béo, nên bạn sẽ không hấp thu quá nhiều calo vào cơ thể trong khi tiêu thụ. Và khi ăn ngũ cốc sẽ khiến bạn no lâu, không cần quá nhiều đồ ăn vặt và ăn quá thường xuyên, nhờ đó mà giảm lượng Calo tiêu thụ của cơ thể.
Trong ngũ cốc có chứa phytosterol, hỗ trợ trong phòng ngừa ung thư, đặc biệt là ung thư vú và ruột kết.
Ngũ cốc giúp quản lý lượng đường trong cơ thể.....
130k/ 1 kí