Tinh Cốt Rượ Gừng Nghệ Hạ Thổ
Bà Điểm chào các mẹ. Gừng Nghệ hạ thổ là một trong các sản phẩm sau sinh khá phổ biến, tuy nhiên không phải mẹ nào cũng nắm rõ tác dụng và cách dùng. Hôm nay mình sẽ giới thiệu chi tiết với các mẹ nhé.
Có 3 loại hạ thổ làm đẹp cho các mẹ sau sinh như dưới đây:
gừng nghệ hạ thổ của Bà Điểm
Giải đáp một số thắc mắc của các mẹ về Gừng Nghệ Hạ Thổ
Các bạn gái chưa qua sinh nở muốn giảm vòng eo dùng loại nào?
Với các bạn gái béo bụng do tăng cân, do ngồi văn phòng ít vận động, các bạn chọn Gừng hạ thổ + kết hợp chườm muối thảo dược để đẩy nhanh hiệu quả.
Một chế độ luyện tập và dinh dưỡng phù hợp rất cần thiết để cải thiện vòng eo đấy nhé.
Thành phần nguyên liệu trong Gừng Nghệ Hạ Thổ của Bà Điểm
– Gừng Nghệ hạt gấc = 180 000 đ / 1 lít nước cốt
– Gừng = 190 000 đ / 1 lít nước cốt
– Nghệ hạt gấc = 180 000 đ/ 1 lít nước cốt
Cách sử dụng Gừng Nghệ Hạ Thổ để giảm mỡ bụng, đẹp da
Bước 1 – Dùng Gừng Nghệ mát xa bụng nếu mẹ không chườm muối, chỉ cần thực hiện bước này.
Ngoài ra, mẹ có thể dùng Gừng Nghệ hạ thổ lau người/ pha nước tắm hoặc thoa toàn body trong những tháng sau sinh để tăng cường sức khỏe, phòng cảm gió, dưỡng sáng da.
Khi dùng để lau người, pha nước tắm, thoa dưỡng da mẹ có thể sử dụng ngay sau khi sinh 3 ngày nếu sinh mổ mẹ tránh lau vùng vết mổ nếu vết mổ chưa lành.
Bước 2: Sau khi mát xa sẽ chườm muối
Thông tin quan trọng cho mẹ mới sinh. Có nhiều mẹ hỏi về việc tắm sau sinh thì nên như thế nào?
Bà Điểm xin trích dẫn thông tin từ bác sĩ Anh Nguyễn:
Các bà mẹ sinh thường khỏe mạnh sau sinh có thể tắm bình thường để hạn chế viêm nhiễm đường sinh dục do tăng tiết sản dịch. Tuy nhiên lưu ý 1 số điều sau:
– Tắm bằng nước ấm
– Thời gian tắm không quá 10 phút
– Phòng tắm nên kín gió
– Có thể gội đầu: gội nhanh và làm khô tóc nhanh
– Tắm xong nên mặc đồ dài, mang vớ chân và không mặc áo ngực
Một số điều lưu ý trên nên giữ ít nhất là 3 tuần sau sinh.
Các bạn sinh thường có vết may ở â m đạo và tầng sinh môi: nên tắm bằng nước ấm, tốt nhất dùng vòi nước chảy dạng tia không dùng gáo/ca múc nước. Ngoài các lưu ý trên, không nên dùng sữa tắm. Nên dùng nước muối 1 lít nước pha 4 muỗng cafe muối hoặc dung dịch rửa do chuyên gia sức khỏe kê để vệ sinh vùng vết may.
Các bạn sinh mổ: nên đợi 6-7 ngày, và chờ ý kiến của chuyên gia sức khỏe. Có thể dùng khăn thấm ướt và lau người ở các hóc và 1 khăn khô lau lại.
Dùng Gừng Nghệ Hạ Thổ trước hay sau tắm?
Mẹ có thể dùng trước hoặc sau tắm đều được, tránh lúc quá no hay quá đói.
Mỗi lọ Gừng Nghệ dùng được trong bao lâu?
Mỗi lọ 1 lít Gừng Nghệ hạ thổ nếu mẹ chỉ dùng để mát xa vòng bụng thôi có thể được khoảng 1 tháng. Nếu mẹ dùng thoa toàn thân, lau người hay pha nước tắm sẽ hao hơn. Mẹ nhớ là Gừng Nghệ không thoa lên mặt.
Gừng Nghệ hạ thổ nằm trong bộ sản phẩm tự nhiên dùng sau sinh của Bà Điểm , bao gồm: Gừng Nghệ hạ thổ + Túi muối thảo dược. Mẹ nên dùng song song cả 2 phương pháp để cho hiệu quả giảm eo tối. Mát xa Gừng Nghệ xong sẽ nằm chườm muối nóng, mẹ cố gắng thực hiện thật đều đặn mỗi ngày.
Dùng bao nhiêu lít Gừng Nghệ để đạt hiệu quả
Kết quả thường bắt đầu thấy sau khoảng 1-3 tháng, từ 1-3 lít, tất nhiên hiệu quả nhanh chậm sẽ phụ thuộc vào cả cơ địa của mỗi mẹ nữa. Có mẹ phản hồi thấy hiệu quả ngay sau vài ngày sử dụng chỉ là số rất ít, bản thân Bà Điểm cũng phải duy trì thời gian dài cộng với nhiều yếu tố hỗ trợ khác như ăn uống hợp lý, luyện tập … Có một số mẹ chăm chỉ dùng suốt cả 6 tháng khi còn ở nhà chăm con để cải thiện dáng vóc và làn da sau sinh.
Mẹ xác định dùng sản phẩm tự nhiên thì cần chú ý: Sản phẩm hiệu quả nhanh chậm khác nhau ở mỗi mẹ, không ai giống ai, một vài yếu tố ảnh hưởng tới kết quả: Mẹ kiên trì được bao lâu, không thể tính theo ngày mà tính theo tháng. Mẹ kết hợp với chế độ ăn uống, luyện tập hợp lý để cho hiệu quả tốt nhất.
Bộ Gừng Nghệ hạ thổ + Túi muối thảo dược khi kết hợp cho hiệu quả cả bên trong lẫn bên ngoài: Gừng Nghệ hạ thổ có tác dụng tiêu mỡ từ bên trong, túi muối có tác dụng săn chắc từ bên ngoài. Vì hạn sử dụng của Gừng Nghệ hạ thổ tối thiểu 1 năm liền nên mẹ có thể mua tùy ý để dùng trong thời gian dài.
Nếu mẹ muốn mua trọn bộ sản phẩm sau sinh để giảm vòng eo, chữa thâm rạn da của Bà Điểm , mời mẹ tham khảo các gói tương ứng sau:
Đương nhiên mẹ có thể mua từng sản phẩm riêng, với số lượng ít nhất để dùng thử trước.
Dùng Gừng Nghệ có sợ vàng da hay rây vàng ra quần áo không?
Bà Điểm gợi ý mẹ cách thoa để không rây ra quần áo: Mẹ ngồi lên một chiếc ghế, vén áo cao lấy chiếc kẹp để kẹp áo cao lên đến ngực, đẩy cạp quần xuống một chút, lấy một chiếc khăn tắm trải che đi phần cạp quần để không may có rớt thì rớt xuống khăn mà không làm bẩn quần áo.
khi mẹ thoa lên một vài phút là đã tự bay hơi và khô rồi nên không sợ dính quần áo sau khi mát xa, kể cả bế bé và cho tuti thì cũng không lo gì cả.
Thoa Gừng Nghệ hay Nghệ tất nhiên sẽ hơi vàng da chút, nhưng không vàng như Nghệ tươi nhé, chỉ hơi vàng, sau vài lần tắm là hết vàng ngay thôi. Bà Điểm chưa bị hư bộ quần áo nào do dùng Gừng Nghệ.
Dùng Gừng Nghệ có nóng không ?
Rất nhiều mẹ phản hồi với Bà Điểm , trong đó phần lớn nói rằng Gừng Nghệ hạ thổ/ Gừng hạ thổ không cay nóng như tưởng tượng. Nhưng có một số mẹ lại nói thoa lên nóng quá, muốn đổi sang Nghệ cho bớt nóng. Có mẹ còn cảm thấy lúc đầu thoa lên man mát nữa.
Dùng Gừng Nghệ có dị ứng không?
Gừng Nghệ hạ thổ là an toàn với mọi người, đương nhiên không phải 100% người dùng đều hợp. Ví dụ:
Một số người có cơ địa dị ứng ngoài da với với Nghệ là không nên dùng. Ví dụ, dị ứng với Nghệ tươi khi xát lên da, nước Nghệ, Nghệ khô hay tinh bột Nghệ, đều phải cẩn trọng, nếu muốn dùng phải thử lượng nhỏ trước.
Cũng như Nghệ, một số ít bạn cơ địa dị ứng ngoài da với Gừng hoặc nồng độ cao cũng không nên dùng.
Ngoài ra, sức nóng của sản phẩm có thể kích ứng với một số bạn da rất nhạy cảm Gừng nóng nhất, nếu sử dụng sản phẩm mà không bị nóng đến mức gây nổi mẩn đỏ thì bạn dùng bình thường.
Trải nghiệm của Bà Điểm khi sử dụng sản phẩm giảm vòng eo
Thời điểm sau khi sinh bé phần này mình mới cập nhật nhé, tức là tháng 8/2015: Mình sinh mổ, sau 5 ngày ở viện về nhà lẽ ra mình nên dùng ngay nhưng vì mình cuồng ẵm con nên sau khoảng 3 tuần mới bắt đầu dùng. Mình biết là nên dùng ngay và luôn để cho hiệu quả tốt nhất nhưng hạnh phúc được làm mẹ khiến mình chẳng thấy gì quan trọng hơn là việc ôm con, vỗ về ngày đêm đứa con bé bỏng. Thậm chí sau khi mổ, đau đớn thế mà mình ấp con cả 3 đêm liền, thức gần như trắng đêm để nhìn con, cố gắng cho con bú những giọt sữa non đầu tiên, cũng không đưa con cho y tá trông hộ luôn mình đẻ ở Việt Pháp, ở đó các em bé đều có y tá chăm hộ buổi đêm nếu mẹ có nhu cầu.
Vết mổ của mình sau vài ngày đã lành bên ngoài rồi, nhưng vì việc nọ việc kia mà 3 tuần sau sinh mình mới bắt đầu công cuộc thoa Gừng Nghệ và chườm muối thảo dược. Mình thoa Gừng Nghệ vì sau sinh bụng mình vừa có mỡ vừa thâm đen kinh khủng thật may mắn mình không bị rạn. Bụng đen đến nỗi mình không muốn nhìn luôn chứ nói gì đến anh xã nữa, hix, nhất là đoạn rốn, phần bụng dưới, cứ đoạn nào da bị giãn do bầu bì là thâm đen, da chết nhiều. Mình gầy vậy mà sinh xong cảm giác thừa tới 2kg mỡ nguyên vòng eo.
Vì vết thâm với da chết nhiều nên khi thoa Gừng Nghệ mình mát xa kĩ lắm, mát xa đi mát xa lại đến nỗi bong nguyên cả lớp da bên ngoài, nhưng không sao, nó chỉ là lớp da chết thôi. Bong ra rồi mình thấy da dễ nhìn hơn hẳn. Mình mát xa khoảng 15-20p. Lần đầu mát xa lâu ôi chao thấy nóng quá luôn, áp thử vào tay anh xã, anh bảo người em như sốt thế. Mình ngồi gập bụng mà da bụng chạm lên da ngực thấy nóng ghê gớm. Nhưng sau khoảng vài ngày dùng Gừng Nghệ thì mỗi lần mát xa sau đó mình không còn cảm thấy nóng như trước nữa, mà chỉ thấy ấm bụng thôi. Mình kết luận da của mình thay đổi tính chất, độ nhạy cảm theo ngày tháng. Vẫn cùng lít đó, càng dần về sau làn da của mình thích nghi và quen dần với sản phẩm, độ nóng rát giảm đi đáng kể.
Kết quả Bà Điểm đạt được sau khi sử dụng 2 lít Gừng Nghệ, 4 túi muối: Thời điểm mình đang viết đoạn này là sau 2 tháng mình dùng Gừng Nghệ, mình có kết hợp dùng kèm với Muối thảo dược nữa, vì thế mình sẽ nêu cảm nhận chung cho cả 2 loại.
Mình dùng đều đặn ngày 2 lần, thường dùng vào những lúc bé ngủ ngoan chứ không dùng theo lịch cố định được. Với muối, đôi khi mình chườm ngay sau khi mát xa Gừng Nghệ nhưng đôi khi thì tiện lúc nào chườm luôn lúc đó. Có ngày mình chườm tới 5-6 lần. Chườm liên tục nhất khi nằm xem phim.
Vì sinh mổ nên mình chỉ chườm trên bụng, quấn 2 đai vòng nhẹ nhàng ra sau lưng. Mình chưa dám tập thể dục vì sợ ảnh hưởng vết mổ mặc dù trong nhà có đồ tập. Mình vẫn ăn uống như khi mang bầu, bữa sáng ăn nhẹ, uống sữa, nước lọc, thi thoảng một bát chè hỗn hợp các loại đậu đỗ, mỗi bữa chính 2 lưng cơm nhưng là cơm gạo còn cám, ăn rất nhiều rau, ăn thịt, cá, trứng, tôm đổi bữa, uống ngày 2 cốc sữa dành cho mẹ bầu và cho con bú, ăn hoa quả, ngủ 7 tiếng/ ngày, uống Vitamin tổng hợp, cho bé bú mẹ hoàn toàn + làm việc tại nhà nhẹ nhàng.
Làn da của mình hiện đã sạch những đốm đen, nhất là vùng quanh rốn cái mà mình gọi là lớp da chết lâu ngày, da bụng không còn thâm đen xấu hoắc nữa, da tuy chưa trắng hẳn như vùng khác nhưng đã một 8 một 10 rồi. Vòng eo từ hơn 80 sau sinh giờ còn 65 thời con gái chỉ 60.
Có phải chỉ dùng Gừng Nghệ + Muối thảo dược mà Bà Điểm đã có vòng eo nhỏ hơn, da bớt xấu hơn ?
Nếu có mẹ hỏi như vậy thì Bà Điểm sẽ trả lời là KHÔNG. Bản thân Bà Điểm làm các sản phẩm sau sinh, nhưng khách quan để đánh giá, mình nhận thấy có nhiều yếu tố ảnh hưởng tới hiệu quả. Ví dụ như việc tác động vật lý bằng việc mát xa đều đặn vòng eo, hay chế độ ăn, giấc ngủ, luyện tập … Với chính Bà Điểm thì bao gồm rất nhiều yếu tố như đã kể trên kia.
Việc mẹ mát xa đều mỗi ngày kể cả không sử dụng Gừng Nghệ thì cũng góp phần nào đó để giảm mỡ rồi. Khi mát xa bằng Gừng Nghệ thì hiệu quả sẽ được đẩy nhanh hơn nhiều mới là lý do chúng mình cần đến sản phẩm. Và nếu mẹ chỉ thoa thôi mà quên mát xa thì hiệu quả cũng giảm đáng kể đấy nhé.
Sự kết hợp dùng với Muối thảo dược nhằm cho tác dụng nhanh hơn. Nếu đã có thời gian dùng sản phẩm, Bà Điểm khuyên bạn sử dụng cùng lúc cả lẫn Muối hơn là thời điểm này dùng , thời điểm sau mới dùng Muối.
Trên đây là một vài chia sẻ từ bản thân của Bà Điểm khi dùng Gừng Nghệ và muối chườm, hy vọng có thể giúp được nhiều mẹ cùng cảnh sau sinh muốn cải thiện làn da, dáng vóc. Không trông mong có thể đẹp lại như thời con gái, mà mong đẹp gần bằng thôi là tốt lắm rồi hii. Các mẹ cùng cố gắng nhé!
Cách bảo quản và hạn sử dụng của Gừng Nghệ
Gừng Nghệ của Bà Điểm được ngâm hạ thổ liên tục, lúc nào cũng sẵn hàng ngàn lít đang được hạ thổ. Những mẻ hạ thổ đủ 100 ngày sẽ được lọc bã, bảo quản trong lọ chuyên dụng.