Bạn đang muốn bỏ thuốc lá mà không biết phải bắt nguồn từ đâu?????
Hãy với chúng tôi ngay để được tư vấn miễn phí nhé.
Tư vấn: DUY NGUYỄN :
CÁCH DÙNG THUỐC:
Ngậm 10 giây - 2 phút tùy cơ địa từng người, súc kĩ, nhổ đi. Không súc miệng lại bằng nước khác nếu khi ngậm thuốc mà bị nóng, rộp. bạn chỉ ngậm một lát và nhổ đi luôn, không ngậm lâu trường hợp này, bạn sẽ cai dài ngày hơn và phải thêm liệu trình.
Nếu có ho, cổ họng có đờm, hoặc bạn cảm thấy cực thèm thuốc, bạn có thể nuốt một chút.
Sau thời gian ngắn bạn sẽ không thèm thuốc và ghét mùi khói thuốc.
Nếu còn thuốc, bạn dùng súc miệng hàng ngày đến khi hết thuốc.
**********************************************
LỘ TRÌNH CAI THUỐC LÁ
NGÀY 1: Ở ngày thứ nhất, bạn sẽ gặp những cơn thèm thuốc liên tục, nhưng bạn không lo, mỗi lần thèm, bạn lại ngậm một ngụm nhỏ, sau khi nhổ đi bạn sẽ cắt được cơn thèm.
NGÀY 2: Sang ngày thứ 2, những cơn thèm thuốc giảm rất nhiều và lần ngậm thuốc cũng giảm theo.
NGÀY 3: Tới ngày thứ 3 coi như bạn đã bỏ được thuốc nhưng bạn vẫn bị thèm thuốc tại những thời điểm mà trong ngày khi còn hút bạn hay hút nhất VD như buổi sáng khi thức dậy, sau bữa ăn .v.v. Thực ra đó chỉ là những thói quen vẫn tồn tại. Cũng từ ngày thứ 3 này, bạn sẽ cảm thấy mùi thuốc khét và đặc biệt thấy mùi hôi rất khó chịu khi gần người vừa hút thuốc xong.
NGÀY 4: Những cơn thèm thuốc tại những những thời điểm đặc biệt theo thói quen trước kia sẽ không còn nữa, nếu có chỉ là hơi nhớ và lúc này bạn hoàn toàn làm chủ bản thân.
NGÀY 5: Từ ngày này trở đi bạn sẽ không còn lo sợ không làm chủ được bản thân khi gần những người đang hút thuốc, bạn sẽ không còn sợ những lời mời của bạn bè nữa.
Nếu bạn chưa dùng hết liệu trình, bạn hãy ngậm vào mỗi sáng cho đến hết để đạt hiệu quả như ý.
CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG !!!!