uống trà xanh mỗi ngày có tốt không?. Tuy nhiên, việc sử dụng các dược phẩm, thực phẩm chức năng hay mỹ phẩm chiết xuất từ trà xanh cần hết sức thận trọng, tránh trường hợp một số nhà sản xuất chỉ lấy đó để làm chiêu bài quảng cáo cho sản phẩm của mình.
Trà xanh hay các loại trà nói chung vẫn được khuyến cáo hằng ngày là tốt cho sức khỏe với những tác dụng cực có lợi cho con người như : trà xanh giúp tỉnh táo, các hoạt chất trong trà xanh giúp tăng khả năng năng ngừa ung thư, trà xanh góp phần làm đẹp cho phụ nữ, giảm cân và có tác dụng làm đẹp da. Tuy nhiên, không phải uống trà xanh nhiều là tốt cho sức khỏe bởi nguyên lí chung: cái gì quá nhiều, quá dư thừa đều không tốt.
Trong trà xanh ngoài hợp chất EGCG , Tannin, Catechins ra thì còn có chứa caffeine – một hợp chất nếu như sử dụng và hấp thu nhiều đều không có lợi cho sức khỏe. Vì vậy, việc sử dụng trà xanh mỗi ngày thay nước là không cần thiết nhưng thói quen với một ly trà mỗi ngày nên được duy trì bởi những tác dụng tốt của trà xanh đến bạn nếu như sử dụng lượng trà xanh hợp lí.
Trà xanh có tác dụng giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả
Một trong những tác dụng tuyệt vời của trà xanh là tác dụng giảm cân, tan mỡ. Trong trà có chứa caffeine làm tăng hàm lượng tiết ra của dịch dạ dày giúp tiêu hóa nhanh, tăng cường khả năng phân giải mỡ thừa. Tùy từng cơ địa từng người mà có thể có những mức độ hiệu quả khác nhau
4. Giảm căng thẳng, mệt mỏi stress
Khoa học đã chứng minh chất thiamine trong nước trà xanh có tác dụng giúp cơ thể giảm bớt sự căng thẳng. Nếu bạn đang căng thẳng, sau khi uống 1 cốc trà xanh bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt. Trong trà xanh có chất khử caffein và bạn có thể dùng trà thay thế cho cà phê
5. Trà xanh có tác dụng trị mụn, trị nám da
Rửa mặt bằng nước trà xanh thường xuyên giúp da mặt mịn màng, sạch sẽ. Đánh tan các chất bẩn động lại ở các lỗ chân lông. Da mặt lưu thông tốt giảm nguy cơ mọc mụn trứng cá ở tuổi dậy thì. trà xanh làm mặt nạ trà xanh trị mụn
Theo khuyến cáo, khi mua các loại kem trị mụn, dưỡng da. Nên chọn những loại được sản xuất và có nguồn gốc từ trà xanh cũng mang lại hiệu quả cao hơn
6. Trà xanh có tác dụng trị hơi thở có mùi
Cách đơn giản để đầy lùi mùi hôi này đó là đun 100 gam trà xanh với một cốc nước lớn trong vòng 30 phút. Sau đó bạn hãy thêm một thìa soda vào trong dung dịch đó và dùng để đánh răng thường xuyên.
Bí kíp này không chỉ giúp bạn có được hơi thở thơm tho mà chất còn giúp bạn có được hàm răng trắng, nướu khỏe.
7. Trà xanh có tác dụng khử mùi hôi chân
Ngâm chân với nước trà xanh ấm đều đặn khoảng 20 đến 30 phút vào buổi tối trước khi đi ngủ có tác dụng chữa bệnh hôi chân, hạn chế quá trình tiết mồ hôi chân. Tạo cảm giác thoải mái trước khi đi ngủ
Trà ( Chè ) Thái Nguyên Phương Thảo- Nguyên liệu là Nõn Chè 1 tôm + 2 lá của vùng Chè Tân Cương được sao khô theo phương pháp bí truyền để giữ được chất, vị, hương chè tự nhiên, sau khi sao khô chế biến thành Trà được đóng gói bằng túi hút chân không 100g - 200g - 500g để bảo quản Trà được tốt và lâu hơn !!! Trà đảm bảo 3 tiêu chí:- Uống để nhớ lâu- hàng đầu- Tốt cho Sức KhỏeLiên hệ tư vấn : Cảm ơn Quý Khách đã quan tâm, tin dùng sản phẩm góp phần lan tỏa thương hiệu Việt Nam - mảnh đất hình chữ S