Bôt sắn dây một trong những thần dươc của thiên nhiên , từ trước đến nay moi người luôn nghĩ uống sắn dây chỉ để giải nhiệt khi cơ thể bi nóng vì sắn dây có tính hàn rất cao , nhưng ngoài tác dung này sắn dây còn có rất nhiều công dung tuyệt vời cho sức khỏe nữa nhé:
* cung cấp chất sắt cho cơ thể : mỗi ngày uống 1 ly sắn dây , ban đã bổ sung được 13% lương sắt cần thiết cho cơ thể tránh tình trang thiếu máu
* hỗ trơ tiêu hoá tốt: bôt sắn dây là trơ thủ đắc lực giúp cho hê tiêu hoá khỏe manh , ngăn ngừa các triệu chứng viêm loét da dày , tăng cường hê miễn dịch
* chống oxy hoá, cải thiên làn da, làm mờ các vết thâm , tàn nhang vì trong sắm dây có chứa hàm lương manga rất cao,đây là khoáng chất cần thiết để giúp cho quá trình oxy hoá
* bổ sung canxi , chống loãng xương
* hỗ trơ giải cảm, nóng sốt, thải đôc tố, giải rượu , ha huyết áp
...
Cần lưu ý: nên uống sắn dây chín, vì sắn dây có tính hàn rất manh , nếu uống sống dễ làm cơ thể bi lạnh.