giá sỉ liên hệ ngay
CHÈ TUYẾT YẾN - DƯỠNG NHAN THANH NHIỆT 13 VỊ
Chè dưỡng nhan - Món chè được biết đến như “tổ yến giá rẻ” với các loại nguyên liệu bổ dưỡng như long nhãn, táo đỏ, nhựa hoa anh đào,… Đây là món chè rất tốt để làm đẹp da, giảm nếp nhăn, khiến gương mặt thêm hồng hào, vóc dáng thêm cân đối.
Bước 1: Chế biến nguyên liệu
– Nhựa đào, tuyết yến, bồ mễ ngâm 1 ngày cho nở đều rồi đãi sạch hết cặn bã, tạp chất. (Hoặc có thể ngâm 12h rồi rửa sạch lần 1, tiếp tục ngâm thêm 12h nữa rồi rửa lại thêm lần nữa cho sạch hẳn). Riêng nấm tuyết ngâm 2-3 là được.
– Long nhãn (nhãn nhục), kỷ tử, hạt sen rửa sạch bụi bẩn rồi để ráo nước.
– Táo đỏ rửa sạch, để ráo nước, có thể cắt thành từng lát hoặc để nguyên quả (nên dùng dao cắt vài đường thân táo để khi nấu các dưỡng chất trong táo sẽ làm phần nước chè ngọt và thanh mát hơn).
Bước 2: Cách nấu chè
– Cho hạt sen luộc trước cho mền để ráo nước
– Cho từ 3 lít -5 lít nước vào nồi (ăn đặc hay loãng tuỳ chỉnh). Bỏ vào lá dứa, nhựa đào, long nhãn (nhãn nhục), táo đỏ, táo khoanh, kỷ tử , nấm tuyết vào nồi đun sôi khoảng 20 phút với lửa nhỏ.
– Sau khi đun sôi lần 1, cho thêm tiếp hạt sen, đường phèn, (tùy khẩu vị) cùng hạt chia, tuyết yến, nấm đông trùng vào nồi. Đến khi sôi lại thì tắt bếp. (Lưu ý: Tuyết yến phải cho vào cuối cùng để không bị tan trong nước do đun sôi quá lâu).
– Để nguội cho ra bát hoặc đổ vào chai để tủ lạnh thưởng thức dần
Lưu ý
+ Không ăn quá nhiều. Ăn 3 4 ly 1 tuần là vừa.
+ Không dùng cho người bệnh, cơ thể suy nhược, bệnh tiêu hoá.
+ Bà bầu trên 3 tháng thì dùng được, dùng ít.