Đà điểu file
Dinh dưỡng từ thịt đà điểu
Có hàm lượng cholesterol thấp hơn cả thịt heo và cừu.
Cứ 100g thịt là có 26,9g protein, 3g mỡ và 142 kcal.
Chứa nhiều sắt, với hàm lượng 3,2 mg/100g.
Hàm lượng sắt trong thịt đà điểu cũng giàu hơn so với các loại kể trên.
Do ít mỡ, không có mỡ giắt và thấp cholesterol, nên loại thịt này không gây nguy cơ thừa cân, béo phì và bệnh tim mạch như các loại thịt khác.
Ngoài ra, trong mỡ của nó có chứa phospho lipid nên còn có tác dụng chống được các bệnh về dị ứng da, viêm loét ngoài da.
Trong mỡ có chứa phospho lipid nên chống được các bệnh về dị ứng da, viêm loét.
EM NHI ( không chín tám bảy 838 một chín 4) – Bình tân giao hàng tận nơi - tuyển cộng tác viên mua sỉ toàn quốc - ship theo app