Đậu xanh có vị ngọt, hơi lạnh, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, trừ phiền nhiệt, bớt đau sưng, ích khí lực, điều hoà ngũ tạng, nấu ăn thì bổ mát và trừ được các bệnh nhiệt.
THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG CỦA ĐẬU XANH
Trung bình 220gr đậu xanh có chứa các chất dinh dưỡng sau:
Năng lượng: 212 kcal
Chất béo: 0.8 gr
Chất đạm: 14.2 gr
Chất xơ: 15.4 gr
Vitamin B1: 24% RDI
Ngoài ra, đậu xanh còn là nguồn cung cấp dồi dào các chất dinh dưỡng khác như Folate, phốt pho, sắt,...
️TÁC DỤNG CỦA ĐẬU XANH
Chứa chất chống oxy hóa, phòng chống các bệnh mãn tính.
Giảm nguy cơ bị độ quỵ
Giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Giúp làm giảm huyết áp.
Hỗ trợ tiêu hóa.
Giảm lượng đường trong máu.
Giúp giảm cân.
Hỗ trợ sức khỏe thai kỳ
️BẢO QUẢN VÀ CÁCH SỬ DỤNG
Sử dụng nấu chè, làm bánh hoặc làm sữa.....
Nấu xôi, làm ngũ cốc...
CHÚ Ý: Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp. Sử dụng đúng liều lượng để đáp ứng đầy đủ nhu cầu mỗi ngày
CAM KẾT
Ảnh chụp là ảnh thật của sản phẩm.
Chỉ bán hàng loại 1, hàng đảm bảo chất lượng tốt nhất .
Giá thành bán ra đúng với chất lượng sản phẩm.