Gạch tập yoga cục gạch block yoga in Hoa Mandala xốp dùng trên thảm tập yoga tại nhà và phòng tập độ cứng cao không lún - SP034 giá sỉ - giá bán buôn

Gạch tập yoga cục gạch block yoga in Hoa Mandala xốp dùng trên thảm tập yoga tại nhà và phòng tập độ cứng cao không lún

✔️ THÔNG TIN SẢN PHẨM:

- Kích thước: ~23cm x 15cm x 7.5cm

- Chất liệu: PVC xốp cao cấp (Cứng, bóng đẹp) EVA cao cấp (Mật độ cao)

- Màu sắc: nhiều màu

- Trọng lượng: ~180g

✔️ TÁC DỤNG CỦA GẠCH TẬP YOGA:

- Gạch tập yoga giúp mở rộng hông

- Điều chỉnh đầu gối

- Gạch tập yoga giúp thực hiện tư thế gập người dễ dàng

- Gạch tập yoga giúp điều chỉnh vai, cánh tay

- Gạch tập yoga hỗ trợ các tư thế nâng cao

- Gạch tập yoga giúp người tập thực hiện tư thế con quạ

- Gạch tập yoga giúp thực hiện tư thế thư giãn đúng kỹ thuật

✔️ LƯU Ý KHI SỬ DỤNG GẠCH TẬP YOGA:

- Trước khi tập yoga sử dụng gạch tập yoga , hãy khởi động thật kỹ. Cơ thể con người chưa quen với việc tập luyện đột ngột, bạn cần phải khởi động để cơ thể nóng lên, hạn chế các chấn thương ngoài ý muốn.

- Trước khi tập yoga không nên ăn no. Bạn có thể ăn nhẹ một mẩu bánh mì hoặc ít hoa quả nhưng không ăn quá no. Kể cả bạn có dùng gạch tập yoga để hỗ trợ nhưng khi ăn no tập luyện sẽ gây phản tác dụng, cơ thể bí bách, khó chịu.

- Tuyệt đối không nên thực hiện các bài tập gạch tập yoga quá khó khi mới bắt đầu. Tập yoga đòi hỏi sự kiên trì, hãy bắt đầu bằng cách tập gạch yoga đơn giản rồi mới nâng dần độ khó.

- Gạch tập YOGA tuy hữu ích nhưng không phù hợp với các đối tượng sau: Phụ nữ đang trong thời ý kinh nguyệt, phụ nữ mang thai, người bị cao huyết áp, chấn thương cột sống, người bị nhồi máu não, đau dạ dày…

#gạchtậpyoga #cụcgạchtậpyoga #cụcgạchyoga #gạchxốptậpyoga #gạchtậpyogagiárẻ #gạchyoga #gạchxốpyoga #gạchyogacaocấp #gạchxốpinhoa #gachtapyoga #cucgachtapyoga #xoptapyoga #goitapyoga #gachyoga #gachtapyoga #gạch_yoga #gạch_tập_yoga #gạch_yoga_EVA #gạch_tập_yoga_cao_cấp #gachyoga #gachtapyoga #gạch_yoga #gạch_tập_yoga #gạch_yoga_EVA #gạch_tập_yoga_cao_cấp #cucgachtapyoa #goitapyoga #xoptapyoga #gạch_tập_yoga_giá_rẻ #gachyoga #gachtapyoga #gạch_yoga #gạch_tập_yoga #gạch_yoga_EVA #gạch_tập_yoga_cao_cấp