Hạt bí xanh có rất nhiều vitamin và các loại khoáng chất đặc biệt cần thiết trong việc duy trì cơ thể khỏe mạnh. Nhân bí xanh với hương vị thơm giòn bùi ngậy, là món ăn vặt truyền thống nhưng cực giàu dinh dưỡng mà lại có nhiều tác dụng cho sức khỏe: -Bổ sung hợp chất chống oxy hóa - Giúp chị em ngăn ngừa rụng tóc - Làm chậm quá trình lão hóa làn da - Hỗ trợ giảm cân, giúp eo thon dáng đẹp và làn da khỏe mạnh - Loại bỏ ký sinh trùng đường ruột - Hỗ trợ giấc ngủ ngon hơn - Hỗ trợ kiểm soát căn bệnh tiểu đường - Hỗ trợ và bảo vệ sức khỏe tim mạch, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ và người ăn kiêng giảm cân