Giá trị dinh dưỡng của vừng đen xay nhỏ:
+ Sử dụng vừng đen giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường
+ Ngăn ngừa co thắt đường hô hấp và hen suyễn
+ Vừng đen rất giàu magie – một chất dinh dưỡng quan trọng được biết đến để giúp hạ huyết áp.
+ Trị táo bón hiệu quả và tốt cho hệ tiêu hóa
+ Các chị em thường xuyên uống bột mè đen giúp da trở lên mịn màng, tươi sáng