Yến mạch giảm cân ăn liền chính hãng hạt thực phẩm yến mạch giảm cân nguyên hạt cán dẹt cán vỡ ăn liền
CHUYÊN PHÂN PHỐI CÁC LOẠI HẠT DINH DƯỠNG, TRÁI CÂY SẤY NHẬP KHẨU CAO CẤP: điều, óc chó, hạnh nhân rang bơ, đậu gà, mơ, mận sấy dẻo, quả chà là, nam việt quất, các loại nho khô,...
GIỚI THIỆU VỀ SẢN PHẨM YẾN MẠCH GIẢM CÂN:
- Nguyên Liệu 100% yến mạch cán dẹt hoặc cán vỡ chính hãng
- Xuất xứ: Úc
- Hạn sử dụng: trong vòng 12 tháng kể từ ngày sản xuất
- Đầy đủ hóa đơn chứng từ nhập khẩu
- Bảo quản: Bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng khí, tránh ánh nắng trực tiếp
- Khuyến cáo an toàn thực phẩm: Không sử dụng khi sản phẩm hết hạn hoặc hư hỏng
THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG TRONG 100G YẾN MẠCH ĂN LIỀN:
- Năng lượng: 389 kcal
- Nước: 8%
- Protein: 16.9 gam
- Carbs: 66.3 gam
- Đường: 0 gam
- Chất xơ: 10.6 gam
- Chất béo: 6.9 gam
- Carbs của yến mạch chiếm 66% theo trọng lượng khô. Khoảng 11% carbs là chất xơ và 85% tinh bột. Yến mạch có rất ít đường (1% đường sucrose).
SỰ KHÁC BIỆT GIỮA YẾN MẠCH CÁN DẸT VÀ YẾN MẠCH CÁN VỠ:
Yến mạch cán dẹt và yến mạch cán vỡ đều có thành phần và giá trị dinh dưỡng như nhau. Cả hai loại yến mạch đều đã được sấy khô nên đều có thể sử dụng trực tiếp. Tuy nhiên, nếu ăn liền yến mạch nguyên hạt cán dẹt sẽ khá khô và khó nuốt vì vậy bạn nên ngâm yến mạch cán dẹt qua đêm trước khi ăn hoặc chế biến thành món ăn. Còn đối với yến mạch cán vỡ bạn có thể trộn cùng sữa tươi, sữa chua, trái cây... để ăn trực tiếp (vì yến mạch cán vỡ có kết cấu mềm và kích thước nhỏ hơn so với yến mạch cán dẹt).
CÔNG DỤNG CỦA HẠT YẾN MẠCH
- Ăn yến mạch cho bé ăn dặm, giảm cân và nhanh no
- Yến mạch giúp kiểm soát đường huyết điều trị đái tháo đường