Tạ ấm quai xách tạ bình vôi loại hỗ trợ tập thể thao gym nam nữ squat tập cơ tay mông đùi tập luyện tại nhà hiệu quả giá sỉ - giá bán buôn

Tạ ấm quai xách tạ bình vôi hỗ trợ tập thể thao gym nam nữ squat tập cơ tay mông đùi tập luyện tại nhà hiệu quả

🍀THÔNG TIN MÔ TẢ SẢN PHẨM TẠ ẤM QUAI XÁCH🍀

====================================

✅Chất liệu: Nhựa PP cao cấp, lõi Bê Tông

✅ Màu sắc: Màu đen

✅ Loại:

Tạ bình vôi (Kettlebell) còn được gọi là tạ chuông hay tạ ấm có thiết kế phần thân có hình quả chuông và phần tay cầm bên trên. Bởi vì phần thiết kế gần giống quai xách của chiếc ấm đun nước nên loại tạ này có tên gọi phổ biến là tạ quai xách hay tạ ấm.

Thiết kế này có nghĩa là trọng tâm của trọng lực không nằm ở giữa tay cầm giống các loại tạ thông thường mà trọng tâm tạ thay đổi liên tục theo động tác thực hiện. Từ đó, những bài tập với tạ bình vôi được đánh giá là khó hơn khi tập tạ tay.

Đây là dụng cụ được sử dụng rất phổ biến trong các phòng tập thể hình chuyên nghiệp và càng ngày càng có nhiều người ưa thích sử dụng thay cho tạ tay thông thường bởi vì những tác dụng tuyệt vời khi sử dụng tạ bình vôi.

🍀 LỢI ÍCH CỦA VIỆC TẬP TẠ ẤM

- Tính thẩm mỹ cao

Tạ bình vôi không dễ lăn như tạ tay, không cồng kềnh và tốn diện tích như tạ đòn. Tạ bình vôi nhỏ gọn, cực kì bền và có thể dễ dàng xếp gọn ở một góc phòng gym. Nhiều người tập cho rằng tạ bình vôi thẩm mỹ và gọn gàng hơn các loại tạ khác khi tập luyện.

- Hiệu suất sử dụng

Một cặp tạ bình vôi có thể sử dụng cho nhiều nhóm cơ khác nhau, thay thế cho nhiều dụng cụ. Đồng thời, những bài tập với tạ bình vôi được đánh giá khó hơn, người tập sẽ tập luyện hiệu quả hơn.

Có hẳn 1 “kho tàng” bài tập với tạ bình vôi, người tập sẽ không bị chán khi sử dụng thiết bị này. Hơn thế, những động tác luyện tập với tạ bình vôi mô phỏng động tác thường ngày, rất quen thuộc, nên khi mới sử dụng, người dùng chỉ mất một thời gian ngắn để làm quen.

- Xây dựng cơ bắp

Tuy có thiết kế đơn giản nhưng bài tập với tạ bình vôi đều ở dạng phức hợp động tác (Compound), có tác động lên toàn bộ nhóm cơ lớn trên cơ thể: cơ ngực, cơ lưng, cơ xô, cơ chân,… 

#tạtay #bộtạđanăng #tạđơn #tạtaytháolắp #tạtay5kg #tạtay10kg #tạ5kg #tạtậptay #tạ10kg #cụctạ #muatạtay #tậptạtay #tạđơn10kg #tạnhựa #tạđeotay#tạđơntháolắp #muatạ #tạsắt #tạtayđiềuchỉnh #tạnhựa10kg #tạtay20kg #tậptạtaytạinhà #bộtạtay #tạtaynhựa #tạđôi #tạ20kg #muatạđơn #tạcaosu #tạsắt10kg #tậptạđơn #tạđơn20kg #tạtay15kg #tậptạđơntạinhà #tạcầmtay #tậptạtaychonữ #tậptạtaychonam #muatạtậpgym #tạtaytháolắp20kg #tạtậptaytạinhà #quảtạtậptay #tạtháolắp #tạmiếng #tạtaytháolắp20kgtạtaygiárẻ #tạnhựa20kg #bộtạnhựa20kg #tạnhựađanăng#tạ4in1 #tạ4trong1 #tatay #tataptay #tadoi #tataptay #botapta #tadon #tamieng #tanhua #botatay #botadanang #botadon #tạấm #tạbìnhvôi #taam #tabinhvoi #tạbìnhvôi